SANTANYI MAGAZINE 08

Mª José Munar, nascuda a Palma, es va iniciar en aquest esport una mica tard, als 8 anys, quan una entrenadora la va descobrir per casualitat en unes festes de barri. “En poc temps vaig descobrir que la Rítmica era més que un esport, era sacrifici, esforç, elegància i dedicació, molta dedicació.” Ja en el primer any de competició va quedar campiona de Balears. Després d’aquest any, va pujar contínuament de nivell i cada any aconseguia pujar al pòdium tant en els campionats de Mallorca com en els de Balears. Als 18 anys va començar la seva carrera com a entrenadora. Després de 3 cursos molt durs i plens de sacrificis va obtenir la titulació d’entrenadora nacional i des de llavors ha estat treballant en diversos clubs i col·legis tant a nivell d’iniciació com de competició i, al mateix temps, s’ha tret la titulació de jutge autonòmica i nacional. Quina és l’edat ideal per iniciar-se ? -Commésaviat,millor. Lanostranenaméspetita té tansols3anys. Abans, al nostre club, l’edat més prest per començar estava fixada en els 5 anys, i segueix sent l’edat mínima per competir. Quins són les diferents categories ? -Les categories s’organitzen per edat i per nivell. Els nivells en competicions són; Iniciació, Benjamí, Al·leví, Infantil, Cadete i Juvenil. El nivell d’iniciació comença a partir dels cinc anys.- Qui escull la coreografia i la música que s’empra en l’exercici ? -Nosaltres, les entrenadores; hem de decidir la coreografia, la música i també el vestuari, el maquillatge i el pentinat. Tot ha de quadrar a la perfecció, ja que l’exercici representa una història. Hi ha algun aparell que prefereixes ? -A mi m’agraden molt les maces, però la majoria de noies prefereix la pilota. La cinta és difícil al principi, però una vegada que s’ha agafat el truc, els encanta.- On resideixen les grans dificultats ? -En els girs, que són molt difícils. Comptem amb l’ajuda d’una entrenadora de ballet per practicar-los. I, per descomptat, posicions com el Dofí o l’enganxament enrere. Des de quan existeix la disciplina de gimnàstica rítmica en aquest Club ? -Des del 2003, però jo sóc l’entrenadora des del 2008. Vaig arribar al ClubTolleric en el 2008 ambunpropòsit bastant difícil i exigent: aixecar un club que havia tingut molt renom però que per determinades circumstàncies havia gairebé desaparegut. Vaig començar el meu repte amb el suport del club i amb només de 5 gimnastes. Avui dia, tenim més de 35 gimnastes entre els nivells d’iniciació i competició i hemaconseguit que el club torni a tenir representació a nivell nacional. Quantes hores d’entrenament solen fer? En edat escolar, tres vegades per setmana dues hores i els dissabtes fem un entrenament més ampli i intensiu de quatre hores. Evidentment, com més es puja en la categoria més hores cal entrenar. Club Esportiu de Gimnàstica Rítmica Tolleric Angelica Habera Santanyí magazine ···10