SANTANYI MAGAZINE 10

Santanyí magazine 189 Welche Behandlungen empfehlt ihr für die Frühlingszeit? Der Frühling ist eine wunderbare Zeit, die dazu einlädt, nach einem langenWinterschlaf zu erwachen und unsere Haut in Form zu bringen, indem wir sie zu neuem Leben erwecken und durchlüften. Die “Thalasso”-Behandlung der Linie Olos ist eine ganzheitliche Therapie, die auf die Entspannung und das Gleichgewicht von Körper und Geist abzielt: Nach dem Sauna- oder Dampfbad, bei dem die abgestorbenen Zellen abgelöst werden, wird ein tiefgehendes Peeling mit Meeressalzen vorgenommen. Wenn die Haut von allen Unreinheiten befreit ist, werden Essenzöle auf die Chakren (Kraftzentren) aufgetragen, um ihnen ihr Gleichgewicht zurückzugeben. Anschließendwird der Körper inAlgenschlammausMont Saint Michel verpackt. Während der Körperpackung führen wir eine wundervolle Shiatsu-Gesichtsmassage durch, bei der die jeweils auf die Person abgestimmten Essenzöle eingesetzt werden, um die körperlichen sowie emotionellen Blockaden zu lösen. Die Behandlung dauert 50 Minuten. Das Ergebnis ist spektakulär: Die Haut ist unglaublich straff, glatt und geschmeidig. Unser Geist ist nach den Momenten der Ruhe und Muße offen und aufgeweckt, wir sind gut gelaunt und voller innerer Lebenskraft. Eine wirklich zu empfehlende Wohltat. zu befreien. Sowohl vor, während als auch nach dem Sauna- oder Dampfbad ist es wichtig, viel Wasser zu trinken, um einer Dehydratation vorzubeugen und den Entschlackungsprozess zu unterstützen. Wenn wir die Sauna betreten, werden wir merken, dass die Hitze auf den oberen Bänken stärker als auf den unteren Bänken ist. Ein Saunagang kann je nach Person bis zu 15 Minuten dauern. Nachdem man die Sauna verlassen hat, sollte man sich kalt abduschen, angefangen bei den Füßen bis hinauf zumKopf. Auf diese Weise wird die Schweißschicht von der Haut gespült, die Poren schließen sich und unser Kreislauf gleicht sich wieder aus. Nach der Dusche trocknen wir uns ab und legen uns 20 Minuten in einen Ruheraum. Dieses Ritual sollte nicht öfter als zweimal wiederholt werden. Nur erfahrene Saunagänger können bis zu drei Saunagänge vornehmen. Nach dem Saunabesuch, ist es wichtig, dem Körper mit einer Feuchtigkeitscreme, Emulsion oder Öl die verlorene Feuchtigkeit zurückzugeben.